Sebbene i complimenti siano sempre apprezzati, possono sembrare inautentici o generici. Per rendere i complimenti più significativi, dovrebbero essere più specifici.

Evitate complimenti qualificati come “per una persona della vostra età” o “rispetto agli altri”. Potrebbero apparire come un rovescio e una sminuizione. Concentratevi invece sulle qualità positive che hanno.

Siate specifici

I complimenti generici come “sei fantastica” possono avere il loro posto, ma spesso sono meno apprezzati dei complimenti specifici. Quando volete far passare la giornata a qualcuno, limitatevi a elogi personalizzati e genuini.

Per dare un senso ai vostri complimenti, pensate alle qualità che apprezzate nelle persone e a come potrebbero essere applicate a situazioni o esperienze specifiche. Per esempio, se ammirate la generosità di un amico, potreste dire: “Janelle si è fatta in quattro per comprare i biglietti per Hassan e i suoi amici per andare a quel nuovo spettacolo. Ha davvero dimostrato flessibilità e gentilezza”.

Evitate i complimenti che si concentrano su caratteristiche che non sono sotto il controllo di una persona, come il suo aspetto fisico o le sue capacità. Invece, complimentatevi per qualcosa che è una loro scelta o una loro responsabilità, come il lavoro che hanno svolto in un progetto. Questo aiuta le persone a sentirsi capaci e sicure di sé piuttosto che vittime di cose che non possono cambiare.

Siate rapidi

È meglio complimentarsi subito con qualcuno quando si nota un suo comportamento positivo. In questo modo, sarà più probabile che ripeta quel comportamento positivo in futuro.

Per esempio, se vedete un vostro collega rimanere calmo durante una presentazione stressante, congratulandovi immediatamente con lui per il suo comportamento calmo gli direte che apprezzate la sua capacità di tenere sotto controllo le emozioni.

Per aiutare gli studenti a esercitarsi nell’uso di complimenti specifici, fate pescare un nome da una ciotola in momenti diversi della giornata e chiedete loro di pensare a idee per complimentarsi con quella persona. Per esempio, se vedono Janelle aiutare Hassan a rialzarsi dopo che è caduto, lo studente potrebbe dire qualcosa del tipo: “Mi piace come ti prendi sempre cura dei tuoi amici”. Potrebbero anche aggiungere che apprezzano la sua premura.

Siate rilassati

Mantenere i complimenti il più possibile genuini e rilassati li farà sembrare più autentici. I complimenti devono riguardare l’altra persona e i suoi risultati, non voi o come pensate che debba apparire o comportarsi. Evitate i complimenti che mettono l’altra persona su un piedistallo, come ad esempio: “Sei bravissimo in questo!” o “La tua performance è stata fantastica!”. Questi complimenti possono apparire come snob e di cattivo gusto, anche se non è vero.

Evitate anche i complimenti che si concentrano su qualità che non sono direttamente sotto il vostro controllo, come l’atleticità o l’attrattiva. Questo tipo di complimenti può essere stressante e può portare le persone a cercare di mantenere una certa immagine per continuare a ricevere il complimento.

Siate autentici

È possibile far passare la giornata a qualcuno con poche parole di elogio, ma è necessario essere sinceri. Anche se il complimento è rivolto a un gruppo di persone, non sarà efficace se non è specifico per ogni individuo e adeguato alla situazione.

Ad esempio, se vedete un collega che gestisce bene un cliente difficile o altre situazioni impegnative, complimentatevi per la sua flessibilità e per come mantiene la calma sotto pressione. Questo dimostra empatia e dimostra che apprezzate la loro capacità di adattarsi a un ambiente in continuo cambiamento.

Oltre alla genuinità, anche il tono e il linguaggio del corpo che utilizzate quando fate un complimento è importante per farlo sembrare autentico. Per esempio, evitate di complimentarvi con qualcuno con un tono sarcastico o strafottente, perché lo farete sentire sgonfio anziché apprezzato. Inoltre, fate attenzione a non fare un complimento come se fosse una critica a rovescio, perché la persona si sentirà ferita e potrebbe scoraggiarla dal rischiare o dal provare cose nuove.